1.首因效应 不可忽略的第一印象
2 超限效应 表演或是批评都要讲究一个度
3.地位效应
- 一般人都认为 具有资深经历和丰富经验的 比自己更加有才华
- 位高者往往拥有权力 名气和财富
- 位高和位低的人拥有的信息量不同
4 以众效应 == 人云亦云
5 投射效应 人们常常以己度人
认为他人一定和自己有相同的特性对
学会辩证的看待问题很重要，不管对于自己还是对于别人，有的时候应该讲究一分为二，尽量避免投射效应对客观的影响。
6.蝴蝶效应-- 人际中的连锁反应
当你认识一个人的同时，会引起一系列的连锁反应，你会通过这个人认识更多的人。
7.近因效应 -- 你最近的表现很重要
一般而言，在人与人的交往中，交往的初期，在彼此还生疏的阶段，首因效应影响很重要，而交往的后期，近因效应比较重要
8 晕轮效应 --以点盖面
从认知的角度来讲，晕轮效应仅仅抓住并根据实物的个别特征，而对事物的本质或是全部特征下结论，很片面的。因而在人际关系中，我们应该注意告诫自己不要被别人的晕轮效应所影响，而陷入晕轮效应。
9 登门槛效应 -- 要明白循序渐进的道理
在人际关系中，当我们要求某人做某件较大的事情又担心不愿意做的时候，可以先向他提一个类似的 较小的事情。
10.留面子效应 -- 从拒绝到接受
留面子效应是一把双刃剑，善加利用可以使沟通交流事半功倍，但是 记住 己所不欲勿施于人。
11.自己人效应 -- 我们是一伙的
为了让对方接受你的观点，你可以把对方视为一体，让对方感到你为他着想，从而使对方变成自己人。
12.犯错误效应 -- 不完美的人生更加受欢迎
如果你是一个能人，请记住 别把你的一些小缺点隐藏太深，他是你赢得朋友的法宝。
13 冷热水效应 -- 人与人心里都有一杆秤
人是情感动物，同一个客观的结果，用不同的表述方式，给人心里的感受是不一样的。
14.角色置换效应 -- 将心比心
15 过渡理由效应 -- 少一点理所应当的猜想
不要忽略声音中那些关心我们的人，有的时候，别人对我们的付出不是义务，也不是必须。
16 竞争优势效应 -- 要学会和他人合作
竞争优势效应 能给我们带来不利，主要是由于缺乏沟通，如果双方曾经都就利益分配问题进行协商，达成共识，合作更加好。
17.思维定式效应 -- 我们应该摆脱固执的思维
思维定式效应往往会带来偏见，拽我们正确的认知他人，所以许多的时候应该避开思维定式
18.皮格马利效应 --暗示的力量
暗示也有积极的方面，那就是容易受人操控。心里暗示发挥的作用的前提是 自我的不完善和缺陷。如果一个人的自我非常虚弱，这个人的自我就容易被人暗示。
19 罗密欧与朱丽叶效应 -- 越禁止感情越牢固
20 细节定律 -- 小事不小
不拘小节的人，虽然有些豪爽，但是他的表现往往会引起别人的不满，所以我们应该注意细小的行为，改到粗心大意的毛病
21 互惠定律 -- 让双方都收益
人际关系当中要尽量遵守互惠定理，互惠能化解彼此的矛盾。
22.相悦定理 -- 等值感情
在人际交往中，我们要对相悦定理有一个却面的认识，不要只和自己喜欢的人交往，要知道，在那些我们不喜欢你的任重，可能有许多的良师益友。
23 幽默定律 -- 制造一种轻松
在交往中 运用幽默能够促进感情，达到平时达不到的目的。
24 倾听定律 -- 心与心的交流
25 宽容定律 -- 一种博大的胸怀
我们每个人都会犯错，这个时候选择宽容会给我们自己留下更宽的路
26 谦虚定律 -- 非常低调的姿态去面对
27 诚信定律 -- 人无信不立
28 微笑定律 -- 带来愉快和欢乐
29 无声定律 -- 无声胜有声
30 谎言定律 -- 从善意的角度出发
31 热情定律 -- 需要好好把握
32 赞美定律 -- 内心的渴望
承认比不理睬更加有作用
33 互补定律 -- 取长补短的融洽
34 沉默定律 -- 不要急于表达自己
沉默不是消极对抗，用无声表达自己的不满，沉默是一种积极的态度，不要烦躁，不要急于表达自己，不要图一时之快
35 模糊定律 -- 给别人的承诺的时候多留些余地
不要开空头支票
36 坦率定律 -- 不要做过分的掩饰
自己犯错的时候 需要坦诚面对。
37 记忆定律 -- 记住他人的名字很重要
38 非理性定律 -- 人们往往以感情去判断
39 非争论定律 -- 不做无谓的争吵
40 雪中送炭定律
41 交往适度定律 -- 不可对他人太好
42 破窗理论 -- 应该从自我做起